Livet med små børn er på en og samme tid fantastisk og meget krævende. For de fleste ændrer det livet radikalt når man får sit første barn. Man går fra at være to til at være en familie, hvor et lille menneske kræver megen af forældrenes tid og opmærksomhed.

Den oplevelse kvinden eller manden havde af sig selv før de fik børn bliver ofte en anden. Man oplever også ofte at konflikter fra ens egen barndom trænger sig på og kræver energi. Mange nye forældre tænker over deres rolle som forældre og på, hvad de ønsker at give videre fra deres eget liv til deres børn, ligesom det også bliver naturligt at tænke over, hvad man ikke ønsker at bringe videre.

Således står man overfor at skulle skabe en ny familie med egne normer og værdier, samtidigt med at man bruger meget tid på barnet og på at finde en rytme i den ny familie.

Forældrenes behov må ofte sættes i parantes
Tiden med små børn er også en tid, hvor forældrenes behov ofte må sættes i parentes, - dette gælder også til tider behovet for at være par. Fokuset på barnet, den knappe tid og de forandringer såvel manden som kvinden undergår, udgør en stor udfordring for parforholdet.

På den ene side er det vigtigt at sørge for at "dyrke" parforholdet - tale sammen og forsøge at holde fast i hinanden som par. på den anden side er det også vigtigt at erkende, at parforholdet i nogen tid ikke kan være helt det samme som før, og at den nye situation rummer andre kvaliteter. Man par og særligt kvinder er meget alene med deres små børn i dag, fordi vi ikke længere har et tilhørsforhold til naboer eller familie, som man i højere grad havde tidligere. Det kan være en god idé at tale med en psykolog, hvis man oplever at situationen omkring det at få børn bliver uoverskuelig, - at man ikke slår til, eller hvis man har svært ved at få parforholdet til at fungere under de nye betingelser.

Ny mening
Det kan også være en god idé at tale med en psykolog, hvis man oplever et behov for at reflektere over tilværelsen og den nye mening og evt. nye mål, det medfører at få børn. Nogle af de temaer, der kan opstå et behov for at tale om, kunne være den nye forældreidentitet, roller, normer og værdier i familien, eller hvordan man får parforholdet til at fungere på trods af forhindringerne. Således kan graden af problemets omfang varierer meget.

Du/I er altid velkomne til at kontakte mig, så vi sammen kan finde ud af, om den hjælp jeg kan tilbyde, passer til Jeres behov og forventninger.